Щоденна турбота про інших потребує не лише сил, а й великого внутрішнього ресурсу. Люди, які доглядають рідних або працюють у сфері домашньої опіки, часто залишають власні переживання «на потім», віддаючи весь свій час і увагу тим, хто потребує допомоги.
Саме тому БО «БФ «Карітас – Хмельницький УГКЦ» спільно з Управлінням праці та соціальної політики Хмельницької міської ради провели тренінг для фізичних осіб, які надають послугу догляду вдома на професійній основі. Захід був присвячений психологічній підтримці та профілактиці емоційного вигорання.
Психологиня Вікторія Миходуй у сюжеті телеканалу «Перший Подільський» зазначає, що робота в сфері людина-людина вимагає надзвичайних емоційних затрат. Тому для працівників, які допомагають іншим, своїм підопічним, надзвичайно важливо відновлюватись і вміти це правильно робити: «Ми підготували для них різні арттерапевтичні техніки для того, щоб вони наочно змогли намалювати, прописати свої способи, розвантажитись, заспокоїтись».
Учасники говорили про важливість турботи про власний емоційний стан, знайомилися з техніками психологічного розвантаження та шукали прості способи відновлення ресурсу у щоденному житті.
Захід відвідали 22 доглядальників. Тренінг відбувся в рамках реалізації проєкту «Домашня опіка» та «Сприяння соціальній реформі» за підтримки Caritas Ukraine та Caritas DeutschlandДомашня опіка
